Dein Retreat im Bodhi Tree Resort, Costa Rica
Lass den Alltag hinter dir und schaffe Raum für Bewegung, Verbindung und ein bisschen Pura Vida. Sieben Nächte in Nosara, Guanacaste — mit zwei Pilates‑Einheiten täglich, einer persönlichen Personal‑Training‑Session und der einzigartigen Natur Costa Ricas. Persönlich begleitet von Sportphysiotherapeutin und Pilates‑Instruktorin Milena Graf.
Jetzt Platz reservierenAlles, was du für eine sorgenfreie Woche brauchst — von der Unterkunft bis zum Training.
Alle Preise pro Person, inklusive aller anfallenden Steuern.
Zwei Queen‑Betten, Bad, Klimaanlage, WLAN, Freiluft‑Regendusche & Terrasse.
im Doppelzimmer, pro Person
Ein Queen‑Bett, Bad, Klimaanlage, WLAN, geteilter Balkon mit Dschungelblick.
Einzelzimmer — Doppelbelegung zu Sonderkonditionen auf Anfrage
Master‑Zimmer mit privatem Bad, oder Queen‑Zimmer mit geteiltem Bad. Ideal für Freund:innen oder neue Bekanntschaften.
je nach Zimmer, pro Person
Sportphysiotherapeutin, Pilates‑Instruktorin und Personal Trainerin mit einer Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und echte Verbindung zum eigenen Körper.
Costa Rica hat seit über zehn Jahren einen besonderen Platz in Milenas Herzen. Was als Sprachreise nach Guanacaste begann, wurde schnell zu weit mehr — seither ist sie fünfmal zurückgekehrt, immer wieder angezogen von der Natur, dem Ozean, den Menschen und der Pura‑Vida‑Lebensweise.
„Guanacaste ist seit über 10 Jahren mein Glücksort — jetzt möchte ich ihn mit dir teilen.“
Nein. Das Retreat ist für alle Levels offen, von Anfänger:innen bis zu erfahrenen Pilates‑Praktizierenden. Jede Einheit kann an dein individuelles Level angepasst werden.
Nein. Du musst keine Athletin oder kein Athlet sein. Es geht darum, dich zu bewegen, zu stärken und dich in deinem Körper wohlzufühlen — Übungen werden individuell angepasst.
Auf jeden Fall! Viele Teilnehmende kommen alleine — eine wunderbare Gelegenheit, neue Menschen kennenzulernen, während du trotzdem deinen eigenen Raum hast.
Natürlich! Für ausgewählte Zimmer ist eine Doppelbelegung möglich. Kontaktiere uns für die speziellen Konditionen.
Unterkunft, drei gesunde Buffet‑Mahlzeiten täglich, zwei Pilates‑Einheiten pro Tag, eine Personal‑Training‑Einheit, Zugang zum Dschungel‑Fitnesscenter sowie ausgewählte Natur‑ und Strand‑Erlebnisse.
Flüge, Flughafentransfers, Reiseversicherung, persönliche Ausgaben sowie optionale Aktivitäten wie Surfstunden.
Ja! Neben den Pilates‑Einheiten bleibt viel Zeit zum Entspannen, Nosara zu erkunden, den Strand zu geniessen oder einfach für dich selbst zu sein.
Wähle deine bevorzugte Unterkunft und kontaktiere uns, um deinen Platz zu reservieren — wir melden uns mit allen Details für deine Buchung und die Vorbereitung auf dein Retreat in Nosara.
Begrenzte Plätze verfügbar — dein costa-ricanischer Auszeit wartet auf dich.
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